金线莲干品怎么吃?说到金线莲,大家并不陌生,但也可能对金线莲的吃法不是很了解,金线莲营养价值高,不同的搭配会有不同的神奇功效,不管是对老人、大人、小孩等各类人士来说,都有其独特的功效,下面为大家介绍几款食用金线莲的方法:
1、金线莲排骨汤
【材料】 金线莲干品6克、250克猪排骨和枸杞。
【做法】 将金线莲与排骨炖熟,再加入炮制好的枸杞,调味即可食用。
2、金线莲土鸡汤
【材料】金线莲干品6-8克、土鸡一只、瘦肉250克、红枣4枚、枸杞8颗。
【做法】金线莲干品6-8克、土鸡一只、猪瘦肉250克一同加清水炖熟,起锅前加红枣4枚、枸杞8颗和少许盐调味即可。
3、金线莲冰糖汁
【材料】新鲜金线莲50克、冰糖20个、水500ml、500ml椰子汁。
【做法】将所有材料倒入果汁机搅碎过滤,再添加等量的椰子汁,待冰凉饮用。
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